KikouBlog de bubulle
bubulle

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Entraînement du 16 Septembre 2018, Sortie longue MN au Pommeret

, durée : 02:37:00, 18.92 kms, 160 m D+

Entraînement du 15 Septembre 2018, Jardinage à la Colline d'Élancourt (oui, ça compte!)

, durée : 02:50:38, 3.38 kms, 152 m D+

Récit du 11 Septembre 2018 pour la course L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km

Voir le récit : Réapprendre.... , 22Photo(s), 8commentaire(s), 459 lectures

Entraînement du 11 Septembre 2018, Piétaf court

, durée : 01:22:00, 14.71 kms, 160 m D+

Entraînement du 11 Septembre 2018, Etirements/PPG/Renforcement

, durée : 00:38:00, 0 kms, m D+

Entraînement du 10 Septembre 2018, Etirements/PPG/Renforcement

, durée : 00:34:00, 0 kms, m D+

Entraînement du 10 Septembre 2018, Piétaf court

, durée : 01:23:00, 14.4 kms, 160 m D+

Entraînement du 9 Septembre 2018, 4 Kikouloops à la Colline (861 montées)

, durée : 01:38:02, 9.58 kms, 1000 m D+

Entraînement du 5 Septembre 2018, Plan d'Amont-Col de la Masse

, durée : 02:07:58, 10.17 kms, 855 m D+

Entraînement du 4 Septembre 2018, Super Collet-Pierre du Carré-Claran-Plagnes

, durée : 01:37:43, 8.23 kms, 592 m D+

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